2008年05月14日
ハワイアンでダイエット効果
こんにちは
お昼ごはんを食べて すっかり ごきげんなムーミンでっす
先日より お知らせ致しておりまっす 鶴屋さんでの催し!!
ハワイアン スタイルフェア
フラハラウショーがあるそうで
(熊本のフラダンススクールによるダンスショー)
本館1Fサテライトスタジオで 11:00~と14:30~から
6階中央エスカレ-ターサイドで 16:00~と18:00~から
(16日と20日は18:00からは予定されていません)
いつだったか覚えてませんが
フラダンスって ゆっくりでふんわり~~ってイメージがあったんですが
とっても ダイエット効果に優れているらしいですよん~~~
っと TVでやってました
思わず、フラされている所を DVDに録画しましたもん!!
これは、必見でっす!!
ハワイアンキルトワークショップも開催されていま~~す
5/14~5/20 (毎日10:30~15:00まで) 6階中央エスカレータサイドで
各日10名様
Poakalani公認インストラクター 川合啓子先生によるハワイアンキルト体験会・・・
材料費等はかかります
詳しくはこちらまで
貴重な体験になるかも??
お勧めで~~~す
可憐な動きで ダイエット。 女性の味方みたいなものですね
お昼ごはんを食べて すっかり ごきげんなムーミンでっす
先日より お知らせ致しておりまっす 鶴屋さんでの催し!!
ハワイアン スタイルフェア
フラハラウショーがあるそうで
(熊本のフラダンススクールによるダンスショー)
本館1Fサテライトスタジオで 11:00~と14:30~から
6階中央エスカレ-ターサイドで 16:00~と18:00~から
(16日と20日は18:00からは予定されていません)
いつだったか覚えてませんが
フラダンスって ゆっくりでふんわり~~ってイメージがあったんですが
とっても ダイエット効果に優れているらしいですよん~~~

っと TVでやってました
思わず、フラされている所を DVDに録画しましたもん!!
これは、必見でっす!!
ハワイアンキルトワークショップも開催されていま~~す
5/14~5/20 (毎日10:30~15:00まで) 6階中央エスカレータサイドで
各日10名様
Poakalani公認インストラクター 川合啓子先生によるハワイアンキルト体験会・・・
材料費等はかかります
詳しくはこちらまで
貴重な体験になるかも??
お勧めで~~~す
可憐な動きで ダイエット。 女性の味方みたいなものですね
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この記事へのコメント
ムーミンさんの素敵な体型はハワイアンだったのか~~
メモメモ...φ(._.*)y-。o0
メモメモ...φ(._.*)y-。o0
Posted by ノリ at 2008年05月14日 16:10
ノリさま、おはようございまっす
ムッフ、お上手ですね・・・
また、木に登っていま~~す(ノシノッシ)
でもでも、フラって本格的にやった事ないんで、ちょっと憧れてま~~す
ムッフ、お上手ですね・・・
また、木に登っていま~~す(ノシノッシ)
でもでも、フラって本格的にやった事ないんで、ちょっと憧れてま~~す
Posted by ムーミン at 2008年05月15日 09:16


